Os sonhos fazem parte da nossa vida e é por si só muito instigante, afinal revela a complexidade da mente humana. Um dos primeiros estudiosos a querer compreende-los mais a fundo foi o filósofo Freud, para ele os sonhos estavam cheio de significados que funcionavam como uma espécie de leitura de nós mesmos e funciona pela linguagem simbólica captada todos os dias por nosso subconsciente (a parte cerebral que não formulas pensamentos, mas capta informações). Seria também uma forma de digerir os conhecimentos recebidos durante o dia.

É devido a esse funcionamento que se consolida a importância de se interpretar e entender os sonhos. Muitos acabam por instigar por um período maior, ao contrário da maioria que costuma ser esquecida nos primeiros 5 a 10 minutos depois de acordados. Se você tem interesse em mergulhar em si  mesmo, entender o que está realmente pensando, que informações captas ou até mesmo fazer previsões ou tornar consciente certos conceitos veja que medidas adotar para levar o mundo onírico mais a sério:

1- Anote seus sonhos

Se você acabou de acordar e lembra de um sonho a primeira coisa a fazer é anotar num caderninho que deve estar sempre a mão tudo o que aconteceu e os detalhes. Isso deve ser feito rápido porque é comum esquecer dos sonhos com facilidade. Ainda mais dependendo da profundidade de sono que você estava.

2- Procure os significados

Tem muitas plataformas confiáveis que apostam em diferentes possibilidades de interpretações com base em semiótica. É claro que vai depender de você realizar um estudo mais aprofundado com base dos detalhes e vivências pessoais. As vezes até um psicólogo pode ajuda a orientá-lo. Muitos dos sonhos são comuns como por exemplo sonhar com cachorro ou sonhar com aranha, entre outros. Um dos sites confiáveis é o /www.gresmocidade.com.br/, lá tem as coisas bem explicadas; 

3 - Procure não ficar muito cansado

Quando a pessoa vai dormir muito cansada é normal que entre em estágios de sono mais profundos e sejam incapazes de formular sonhos enquanto dormes. O cérebro desliga e mantém somente as funções vitais em funcionamento. 

As causas da queda de cabelo são muitas: herança genética (como a calvície), processos químicos excessivos (alisamentos, megahair, entre outros),  alergias no couro cabeludo e até deficiência de certos nutrientes ou má alimentação.  O fato é que a queda de cabelo é um drama tanto para homens quanto para mulheres, independente dos porquês do falecimento dos fios.

O mais importante para quem sofre com queda de cabelo é justamente identificar a queda excessiva de fios o quanto antes possível, pois a maior parte dos tratamentos podem ajudar a reverter o processo com mais facilidade caso a perda não tenha sido tão grande.  

É possível fazer um check list analisando a própria queda de cabelo para saber qual é a causa mais provável da perda.

1) Herança genética A calvície é uma doença mais comum entre os homens e costuma aparecer muito cedo, entre os 18 anos aos 27. O problema é que as pessoas correm atrás do tratamento com pouca urgência, somente quando a maior parte do cabelo já caiu e os famosos buracos já foram estabelecidos.  Se você tem parentes que sofrem com isso, suas chances de também desenvolver a calvície são grandes.

2) Má alimentação

Perceba se você tem se alimentado corretamente ingerindo principalmente, cálcio, vitaminas, ferro e proteínas. O seu cabelo precisa de todos esses minerais para se sustentar e quando o seu organismo está saudável ele pode mandar nutrientes para o seu cabelo e unhas livremente sem se preocupar. No entanto, caso outras partes do seu organismo estejam necessitando destes nutrientes o primeiro local que deixa de recebê-los são os cabelos e unhas é por isso que pessoas com problemas alimentarem tendem a ter o cabelo muito fraco e fino.

3) Tratamentos químicos

Principalmente entre as mulheres o tratamento químico nos cabelos é muito comum, principalmente os à base de formol. No entanto, ao longo do tempo essas substâncias desgastam os fios, os deixam mais ralos e por fim caem com mais facilidade. Por isso o recomendado é sempre manter um controle da quantidade de química que faz no cabelo e realizar diversos tratamentos para mantê-lo hidratado e recuperado. 

Se você está em busca de tratamento para a queda de cabelo busque algumas informações valiosas no Site sobre Queda de Cabelo.

Queda de cabelo pode ser um problema de saúde?

É comum os fios de cabelo caírem diariamente, pelo menos 100 fios caem todos os dias. Mas se você está achando que a queda é exagerada e está acentuando cada semana mais e mais, é preciso prestar atenção em quais situações costumam haver maior queda de cabelo. É durante o banho? Quando escova o cabelo? Quando mexe nele? Tem algum problema de saúde? Enfim, são algumas perguntas que seria ótimo se tiver a reposta, assim poderá identificar onde você nota a queda maior, se for só me mexer nos cabelos, há algo bem errado.

Os cabelos e suas fases

O nosso cabelo costuma passar por algumas fases antes de cair. Veja elas:

1ª Fase – Essa é a fase do crescimento que dura aproximadamente de 3 a 5 anos e se chama anágena.

2ª Fase – Aqui os fios param de crescer e normalmente duram até 3 semanas, é chamada de catagena.

3ª Fase – A fase final dos fios, quando eles caem e é chamada de telógena.

Quando os cabelos caírem e você conseguir pegá-los note algumas coisinhas nos fios. Se você olhar o fio e na pontinha tiver uma bolinha branca, é porque o fio não completou ainda o seu ciclo. Essa pontinha branca que muitos pensam ser a raiz do cabelo, na verdade é a mucina, responsável por segurar os fios no folículo.

Dicas para reduzir a queda de cabelo

Alimentação Errada – A alimentação interfere sim na queda de cabelo e pode ser a principal vilã na hora dos fios ficarem fragilizados. Uma alimentação errada, restrita de nutrientes, provocam um desequilíbrio no corpo todo, deixando os hormônios em falta ou em excesso em nosso organismo. Procure ingerir mais alimentos ricos em mineral como: carne vermelha magra, peixe, frango, frutos do mar, fígado e ostras. As leguminosas também são essenciais como o feijão e a lentilha e os vegetais, principalmente as folhas verde-escuras que fornece um alto teor de ferro ao organismo.

Cabelos Molhados ou Presos – Os cabelos molhados são mais frágeis e ao tentar desembaraçá-los você pode quebrar os fios ao ser puxado e esticado demais. Isso pode afetar a raiz e com isso promover a queda de cabelo. E jamais penteie o cabelo embaixo do chuveiro e não prenda-o ainda úmido. Primeiro seque os fios com uma toalha, depois penteie de forma suave e delicada, de preferência, com um pente de dentes largos, iniciando o pentear pelas pontas.

Se for prender os fios, que seja somente quando estiverem secos, mas procure não fazer com que os fios sofram muita tração com um prendedor muito pequeno e procure prender somente de vez em quando, pois todos os dias pode danificar e acabar em queda de cabelo devido a quebra. 

Vencendo a Calvície é a solução!

Agora você pode se animar, pois a reversão da queda de cabelo está a sua disposição. Isso mesmo! Temos em nossas mãos o produto mais esperado do mercado, onde você não precisa de medicamentos fortes e que provocam efeitos colaterais terríveis. Agora você tem: Vencendo a Calvície. Um curso fantástico e completíssimo para quem possui queda acentuada dos cabelos, independente se está em um estágio avançado ou começou agora, a reconstrução dos seus cabelos acontecerá em poucas semanas.

Vencendo a Calvície é realmente bom, funciona?

Vencendo a Calvície é bom e não só funciona para a queda dos cabelos, ele também reduz o risco de câncer na próstata, uma doença que acomete muitos homens e os deixam vulneráveis a depressão e até a morte. O curso irá lhe ensinar como poderá diminuir um esteroide chamado DHT, presente naturalmente em nosso organismo que é responsável pela queda dos cabelos e aumenta o risco de câncer nos homens. Nas mulheres, ajudará a regular os hormônios, devolvendo a sensação de bem-estar e minimizando o risco de depressão.

Vencendo a Calvície é realmente natural?

Vencendo a Calvície é bom, pois é algo natural ensinado pelo produtor Roberto de Lucca. Não há nenhuma forma de implante capilar, contraindicação ou efeito colateral, pois não será usado nenhuma forma invasiva e nenhum medicamento. O programa ensina como acabar com a queda do cabelo naturalmente e não importa se já está calvo ou ainda perdendo os primeiros fios, o Vencendo a Calvície funciona em qualquer estágio da queda do cabelo.

Como tenho certeza que o produto é mesmo confiável?

A plataforma que o produto Vencendo a Calvície é vendido, é a Eduzz, uma das mais confiáveis e sérias do mercado. Por isso, indicamos a compra do curso pelo link oficial, onde você terá total garantia de recebimento e da qualidade do produto adquirido. Você receberá o curso Vencendo a Calvície em seu e-mail após o site confirmar seu pagamento. E ainda terá 30 dias de garantia de satisfação do produto. Caso, por qualquer motivo, não esteja satisfeito com o produto, poderá pedir reembolso total do valor pago, sem complicações. Acesse já o site oficial do produto e garanta já a reconstrução dos seus cabelos!

A internet transformou-se nos últimos anos no maior meio para o lançamento de novas personalidades. Esse fenômeno foi impulsionado graças ao sucesso das redes sociais e sua penetração entre todas as classes sociais, nacionalidades e idades. O dinamismo e o feed-back que a internet proporciona aos futuros famosos são algumas das principais vantagens. Muitos exemplos de anônimos que viraram estrelas mundiais são observados todos os dias, mas um deles chamou muito a atenção e já rompeu as barreiras da grande rede: Justin Bieber.

Utilizando o Youtube, a mãe do cantor teen canadense disponibilizou alguns vídeos das apresentações feitas pelo cantor ainda criança e que logo chamaram a atenção de alguns produtores e especialistas. Poucos meses depois, Justin Bieber, com apenas 16 anos, já tinha seu primeiro contrato com uma gravadora e aguardava para gravar seu primeiro CD.

Após ter assinado seu primeiro contrato profissional, Justin Bieber se preparou para lançar seu CD, My World. O lançamento foi divido em duas partes e logo após a estréia da primeira parte, Justin já constava nas paradas americanas de sucesso com suas quatro músicas: “One Time”, "One Less Lonely Girl", "Love Me" e "Favorite Girl". O cantor teen atingiu números de gente grande! Suas músicas foram destaques em uma das principais revistas especializadas, a Billboard, e seu CD venderam mais de 135 mil cópias na primeira semana. Esses números não pararam de crescer, e em menos de um mês, Justin já recebia seus primeiros prêmios nos Estados Unidos, Canadá e Reino Unido.

O lançamento da segunda parte de seu álbum, intitulado de My World 2.0 foi outro grande sucesso. Logo na primeira semana o disco já estava nas primeiras posições entre os mais vendidos, com 283 mil cópias. A primeira música lançada foi “Baby” que logo figurou entre as músicas mais executadas o que comprovou a fama do cantor teen.

Devido ao grande sucesso de Justin, seu fã clube aumenta cada dia que passa. As principais tietes são garotas entre 12 e 17 anos, de todas as partes do mundo. Como boas fãs, elas colecionam todas as fotos e matérias publicadas sobre Justin Bieber nos vários meios de comunicação, como: revistas, jornais e internet. No Google, principal referência de buscas na internet, o cantor teen aparece na lista das 10 pessoas mais procuradas no banco de imagem. Ele também está entre as celebridades mais seguidas por paparazzis, reagindo sempre com bom humor. Recentemente, Justin foi fotografado no aeroporto de Toronto, após chegar de seu aniversário. O fato curioso é que ele foi flagrado tirando fotos dos paparazzis, não perdoando nenhum daqueles que estava a sua espera.

O que podemos esperar da carreira profissional de Justin Bieber? Só o futuro poderá dizer, mas o cantor teen já colocou seu nome entre as maiores celebridades reveladas pela internet e que alcançaram o sucesso dentro e fora do mundo virtual.

Você está em busca de um roteiro turístico que lhe proporcione diversão, lazer e a oportunidade de descobrir novos sabores da gastronomia? Que tal a capital paranaense? Com um ar europeu, a cidade conquista seus visitantes através dos olhos, devido à bela arquitetura e a grande quantidade em área verde e, também pelo estômago, devido à grande diversidade de bons restaurantes, bistrôs, confeitarias, entre outros lugares para se fazer uma boa refeição. 

Quem está na cidade com o intuito de conhecê-la, deve abandonar a hipótese de fazer as refeições no hotel no qual está hospedado e se empenhar em conhecer os lugares que a cidade oferece para se comer bem. Que tal dicas de roteiros gastronômicos?

Café da manhã:

Chez Arnold – Mercês

O Chez Arnold é um estabelecimento que possui várias funções: padaria, confeitaria, casa de chá e restaurante. O local serve um dos cafés coloniais mais tradicionais de Curitiba e funciona desde 1984. Em seu cardápio matinal estão incluídos bolos, tortas, pães, doces, empadões, além de sucos, cafés, chás e leite.

Informações relevantes: O local aceita todos os cartões de crédito e débito, cheques, dinheiro, ticket refeição e restaurante eletrônico. Possui acesso adaptado para deficientes físicos, com rampa.

Horário de funcionamento: Segunda a sábado: 9h às 20h / Domingo: não abre

Endereço: Av. Manoel Ribas, 526, Mercês, Curitiba, CEP: 80510020

Almoço:

Restaurante Madalosso – Santa Felicidade

O Restaurante Madalosso é um dos mais tradicionais em Curitiba e também o maior da América Latina, eleito pelo Guiness Book. Seu forte é o rodízio de comida italiana, com 14 pratos tradicionais, como polentas, nhoques, risotos, rondellis, canelones, entre outros. As sobremesas ficam por conta de tortas deliciosas, profiteroles, pudins e um delicioso creme de papaia com calda de cassis.

Informações relevantes: O restaurante possui um espaço para crianças com um mini playground, piscina de bolinhas e cama elástica. O estacionamento é gratuito e possui 900 vagas.

Horário de funcionamento: Segunda a sábado: 11h30 às 15h e 19h às 23h30 / Domingo: 11h30 às 15h

Endereço: Av. Manoel Ribas, 5875, Santa Felicidade, Curitiba, CEP: 82020000

Happy Hour: Bar do Alemão – Largo da Ordem

O Bar do Alemão é um dos lugares mais tradicionais do Largo da Ordem e se tornou um verdadeiro ponto turístico. A decoração do ambiente é rústica e remete a uma verdadeira taberna alemã, com fotos e pôsteres que possuem imagens do país. Os chopes do lugar são um espetáculo a parte, todos são servidos em submarinos (canecas) que, no fundo, tem um mini submarino com a seguinte frase “esse caneco foi honestamente roubado”. O cliente pode levá-lo pra casa, é cortesia do bar.

Informações relevantes: O local não cobra taxa de entrada e nem couvert artístico e permite que os clientes levem vinhos para o local.

Jantar:

Saanga Grill - Água Verde

O Saanga Grill oferece carnes importadas da Argentina e Uruguai, além de algumas carnes exóticas como avestruz, bife de chouriço e carneiro grelhado. Outros pratos, como arroz carreteiro, lasanhas, saladas, virado de feijão, etc., também são servidos no local.

Informações relevantes: O restaurante possui ar condicionado, algumas mesas ao ar livre e acesso a internet sem fio.

Horário de funcionamento: Segunda a sexta: 11h35 às 15h e 19h às 23h15 / Sábado: 11h30 às 16h e 19h às 23h15 / Domingo: 11h30 às 16h 

Endereço: Av. Iguaçu, 2423, Água Verde, Curitiba, CEP: 80240031

Você está de passagem comprada, a mala está pronta para a próxima viagem, mas você ainda não arrumou o nécessaire? Não perca tempo! Monte o seu “kit sobrevivência” para não passar aperto durante a sua estadia fora.

De fato, se você esquecer uma coisa ou outra, é possível comprar o produto quando chegar ao local de destino. O problema é que você corre o risco de não encontrar os itens com os quais está habituada. Além disso, é bem provável que você pague mais caro do que de costume.

Para te ajudar na missão de organizar o nécessaire de viagem, sem complicações, listamos alguns itens essenciais. Ficou curiosa? Então confira o nosso artigo!

Kit higiene

Creme dental, escova de dente e fio dental são de praxe, já que todo mundo sempre leva na mala. No entanto, produtos como xampu, sabonete e condicionador normalmente são mandados para escanteio, pois muitos viajantes preferem usar o kit higiene disponibilizado pelo lugar onde se hospedarão. A estratégia, no entanto, não é aconselhável: afinal, o xampu, condicionador e sabonete oferecidos pelos hotéis e pousadas não são específicos para a pele e cabelo dos hóspedes.

Para driblar esse problema, a melhor alternativa é levar seu próprio kit higiene. Boas pedidas para incluir na sua mala/nécessaire, são o Mary Kay TimeWise Sabonete 3 em 1 de Limpeza Facial, Eudora Elegant Cashmere Sabonete em Barra e a linha Natura Plant. Vale destacar que a linha Natura Plant possui xampus e condicionadores específicos para cabelos quimicamente tratados, cabelos com caspa, cabelos cacheados, cabelos secos e fragilizados, dentre outros tipos de fios.

Kit proteção

Independentemente de estar indo para um lugar de clima quente ou frio, é importante levar um kit proteção, composto por hidratante, repelente, protetor solar para a pele e protetor labial. Alguns produtos que não podem ser deixados para trás, nesse caso, são o Mary Kay Protetor Solar para os Lábios FPS 15, Avon Sun+ Protetor Solar Facial FPS 30 e Natura Tododia Desodorante Hidratante Corporal para Pele Seca .

Kit maquiagem

Nunca se sabe o que uma viagem reserva e, mesmo que o destino seja a praia, é possível que você seja convidada para uma festa. Sendo assim, esteja devidamente preparada com o seu kit maquiagem. Não precisa levar uma paleta com milhares de cores, mas é fundamental levar corretivo, base, pó, blush, lápis, rímel, batom e pelo menos um duo de sombras neutras, que  dê para usar de dia ou de noite. Se a viagem for de negócios, opte por tonalidades mais discretas.

Vale a pena incluir na sua bagagem produtos versáteis como o Avon Ideal Face Base Compacta 3 em 1 de Múltipla Ação FPS 15, Natura Una Blush em Pó Solto, Eudora Soul Batom Hidratante Soul Kiss Me FPS 10, Natura Aquarela Lápis para Olhos, Avon Super Extend Extreme Máscara Ultra Alongadora de Cílios à Prova D’água e Avon Ultra Color Sombra para Olhos Duo. Leve também pincéis apropriados para passar maquiagem, esponjas e demaquilante para dormir com a pele livre de resíduos.

E aí, gostou das nossas sugestões? O que você costuma levar na mala de viagem?  Deixe seu cpmentário e compartilhe suas dicas com a gente!