Como o significado dos sonhos pode te ajudar
Os sonhos fazem parte da nossa vida e é por si só muito
instigante, afinal revela a complexidade da mente humana. Um dos primeiros
estudiosos a querer compreende-los mais a fundo foi o filósofo Freud, para ele
os sonhos estavam cheio de significados que funcionavam como uma espécie de
leitura de nós mesmos e funciona pela linguagem simbólica captada todos os dias
por nosso subconsciente (a parte cerebral que não formulas pensamentos, mas
capta informações). Seria também uma forma de digerir os conhecimentos
recebidos durante o dia.
É devido a esse funcionamento que se consolida a importância
de se interpretar e entender os sonhos. Muitos acabam por instigar por um
período maior, ao contrário da maioria que costuma ser esquecida nos primeiros
5 a 10 minutos depois de acordados. Se você tem interesse em mergulhar em
si mesmo, entender o que está realmente
pensando, que informações captas ou até mesmo fazer previsões ou tornar
consciente certos conceitos veja que medidas adotar para levar o mundo onírico
mais a sério:
1- Anote seus sonhos
Se você acabou de acordar e lembra de um sonho a primeira
coisa a fazer é anotar num caderninho que deve estar sempre a mão tudo o que
aconteceu e os detalhes. Isso deve ser feito rápido porque é comum esquecer dos
sonhos com facilidade. Ainda mais dependendo da profundidade de sono que você
estava.
2- Procure os significados
Tem muitas plataformas confiáveis que apostam em diferentes
possibilidades de interpretações com base em semiótica. É claro que vai
depender de você realizar um estudo mais aprofundado com base dos detalhes e
vivências pessoais. As vezes até um psicólogo pode ajuda a orientá-lo. Muitos dos sonhos são comuns como por exemplo sonhar com cachorro ou sonhar com aranha, entre outros. Um dos sites confiáveis é o /www.gresmocidade.com.br/, lá tem as coisas bem explicadas;
3 - Procure não ficar muito cansado
Quando a pessoa vai dormir muito cansada é normal que entre
em estágios de sono mais profundos e sejam incapazes de formular sonhos
enquanto dormes. O cérebro desliga e mantém somente as funções vitais em
funcionamento.
1 comentários
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